Oefentherapie Zaanstad
Oefentherapie
Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode gericht op het opheffen, verminderen of voorkomen van stoornissen, beperkingen en participatieproblemen door een onjuist houdings- en bewegingspatroon.
Plus praktijk
De praktijk is gecertificeerd met een PLUS status bij Achmea en Menzis. Dit wordt behaald door het laten afnemen van een uitgebreide audit door HCA. Lees meer…
Gratis oefeningen
Meld je hier aan om gratis 20 pijn bestrijdende oefeningen voor rug en nek te ontvangen!
Over ons
Wat betekent een gespecialiseerde oefentherapie voor u? De oefentherapeuten werkzaam in deze praktijk hebben ieder zo hun eigen verdieping in specifieke vakgebieden. Deze verdieping houdt in dat de een is gespecialiseerd in chronisch pijn en psychosomatiek en de ander in bekken pijn bij de zwangerschap . Hiervoor wordt door beide therapeuten jaarlijks bij- en nascholing gedaan op dit specifieke aandachts gebied en tevens worden alle nieuwe artikelen omtrent deze vakgebieden bijgehouden. Tevens wordt dit ook intercollegiaal en multidisciplinair besproken. Mede hierdoor kunnen de therapeuten ook goed beoordelen of u bij de juiste behandelaar bent of wellicht ook een andere behandelaar nodig heeft. Bij Voor wie? kunt u zien of oefentherapie ook voor u van toepassing is.
Naast individuele therapie biedt oefentherapie-zaanstad ook totaal producten aan speciaal afgestemd op uw vraag en datgene wat uw lijf nodig heeft: Excellent pakket: 6 uur individuele therapie met een werkplek onderzoek en een video film
De Therapeuten
Trea Hillebrink
Ingmar Rietdijk
Ervaringen
Blog
Altijd pijn is te verhelpen? 5 tips
Trea Hillebrink 16-03-2017 SOLK Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten, (= altijd maar pijn) en daarbij er zijn lichamelijke pijn klachten, maar er lijkt geen oorzaak voor te zijn. Gelukkig worden de laatste jaren deze naar deze klachten steeds meer onderzoeken gedaan en is mede daardoor het behandelen van deze klachten niet alleen in onze praktijk, maar Read more about Altijd pijn is te verhelpen? 5 tips[…]
Goede voornemens
07-01-2016 Trea Hillebrink Goede voornemens Read more about Goede voornemens[…]
Rugpijn door overgewicht?!
Rugpijn door overgewicht?! 4-12-2015 Ingmar Rietdijk Tegenwoordig hoor je het overal om je heen. Het koolhydraatarme dieet zou een goede manier zijn om snel overtollige kilo’s kwijt te raken. Ook ik hoor regelmatig goede verhalen om mij heen van patiënten en kennissen dat ze door een koolhydraatarm dieet te volgen snel kilo’s kwijt zijn geraakt Read more about Rugpijn door overgewicht?![…]
Hielspoor; een vaak gezien probleem bij Oefentherapie-Zaanstad
Hielspoor, een vaak gezien probleem bij Oefentherapie-Zaanstad 4-12-2015 Trea Hillebrink ism Mischa Tol Sandra had een hielspoor. Een hielspoor is een niet-bacteriële ontsteking aan de peesplaat onder de voet. Doorgaans geeft een hielspoor hele hevige en gemene pijn onder aan de voet. Voelbaar bij het opstaan uit de stoel, de eerste stappen smorgens uit bed. Read more about Hielspoor; een vaak gezien probleem bij Oefentherapie-Zaanstad[…]
Hoe ervaart een puber zelf de behandeling van Scoliose?
Hoe ervaart een puber zelf de behandeling van Scoliose? 4-12-2015 Trea Hillebrink ism Mischa Tol Dana heeft scoliose en is 17 jaar oud. Een scoliose is een bocht in de wervelkolom die zijdelings een verkromming laat zien en om zijn eigen as draait. Deze scoliose zorgde bij Dana voor rugpijn. De pijn belemmerde haar bij Read more about Hoe ervaart een puber zelf de behandeling van Scoliose?[…]
Het verhaal van een oefentherapie patient, Fritz
In 2008 werd Fritz al rijdende op zijn brommer bij het oversteken aangereden door een auto met hoge snelheid door het rode licht reed. Hijbrak hierbij zijn beide benen op meerdere plaatsen en was volledig aan het bed gebonden. Beide benen mochten 3 maanden niet belast worden, dit na 3 zware operaties waarbij zowel de Read more about Het verhaal van een oefentherapie patient, Fritz[…]
Bukken, wat is dat?
Stel er ligt een voorwerp op de tafelhoogte. Hoe raap je dit op? Doe je dit altijd hetzelfde of hangt de manier van oppakken van het voorwerp af (grootte of gewicht). Misschien is bukken wel heel lastig voor je wat doe je dan? In deze blog zetten we de verschillende feiten over het bukken op Read more about Bukken, wat is dat?[…]
Pijn in Nek of schouders en hoofdpijn?
Herken je dat? Na lang op je telefoon kijken of achter de computer zitten dat je een pijnlijke nek en soms zelfs hoofdpijn krijgt? Als je dan iets anders gaat doen trekt het meestal weg. Een verkeerde houding aannemen tijdens frequent terugkomende handelingen als op de telefoon kijken of achter de computer zitten kan klachten Read more about Pijn in Nek of schouders en hoofdpijn?[…]